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      冬季登山徒步基本步法技巧

      山野的登山徒步步伐要采用不同于城市平整柏油路面的步法行走,通常柏油路面行走雙腳是自然沿水平方向擺動提出去的。但山路的高低起伏凹凸不平,有時候甚至還有滾動的石頭,很不好走。

      秋冬季戶外騎行的一些常識性知識

      一、秋冬季騎行注意事項 1、再次強調騎行要帶護膝,好處很多,慢慢體會吧。 2、不要攀比下坡速度,更不要求爽放坡,要穩當科學騎行。 3、晨騎的時候要特别注意路上水和冰,若發現路上有少量冰。

      戶外用品的選購和保養

      服裝保養說明 一、保養方法 1、可用機洗,使用中性洗衣粉(不建議用強堿性洗衣粉),選用正常的洗衣脫水程序。 2、切勿幹洗和用幹洗機烘幹 3、不可使用熱水或浸泡。 4、不可用漂白水及柔順劑。

      
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